前日

15:00-17:00

前日受付

当日

05:45

受付開始（各部門スタート30分前まで）

07:30

ロングスタート

08:00

ミドルスタート

08:30

グラベル20kmスタート

09:00

ショートスタート

10:30

高校一般 3km、中学 3km

11:15〜11:45

表彰式１回目（グラベル、ショート、高校一般 3km、中学 3km）

12:30

ファミリー、1.2年生 1km スタート

13:00

3.4年生 2km スタート

13:05

5.6年生 2km スタート

13:30

グラベル ゴール制限時刻

13:45〜14:15

表彰式 2回目（ファミリー、1.2年生、3.4年生、5.6年生）

※ 年代別など間に合わなかった方は2回目へ

14:15〜

表彰式3回目（ミドル、ロング）

14:30

ロング、ミドル蒲沢エイド 関門時刻

16:30

ロング、ミドル ゴール制限時刻

※ ロング制限時間9時間、ミドル制限時間8時間30分